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给宝宝捏脊好处多多

2020-02-15 14:53:47来源:励志吧0次阅读

给宝宝捏脊好处多多

我相信很多人都听说过 捏脊,但给小儿捏脊,大家可能了解不多。那么小孩能捏脊吗?给小孩捏脊有什么好多?怎么捏?

捏脊原称捏脊骨皮,是中医防治小儿疾病的推拿手法,距今已有1700多年的历史。捏脊能促进宝宝生长发育、防治多种疾病的妙法。目前,许多医院儿科医师都用这种方法治疗厌食、消化不良、易感冒等小儿常见病,效果显著,简便易行,在家里就可以操作。

具有促进气血流行,经络通畅,神气安定,脏腑调和的作用。捏脊疗法可以刺激*的植物神经干和神经节,通过复杂的神经体液因素,提高机体免疫功能,并整体地、双向地调节内脏活动,从而防治多种疾病。

捏脊在早晨起床后或晚上临睡前进行疗效较好。捏脊前要露出整个背部,力求背部平、正、肌肉放松。捏脊时室内温度要适中,捏脊者的指甲要修整光滑,手部要温暖,手法宜轻柔、敏捷,用力及速度要均等,捏脊中途最好不要停止。每次以3~5分钟为宜。

家长两手拇指和食、中指相对沿脊椎两旁捏起皮肤,双手交替捻动向前推进,同时捏三下,提一下,操作自脊椎的尾骨部至第七颈椎,每次做5遍,每日一次。此方法特点简单、实用、易学,对小儿无副作用。

孩子情绪不稳时不要强迫他配合捏脊。对于初次接受捏脊的孩子,动作一定要轻。

大家可以试试,反正没有什么伤害。我小家伙醒着的时候,不喜欢趴着,所以很少给她捏。但我觉得以后还是要给宝宝捏脊,提高她的免疫力以便安全度过寒冷的冬季。

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